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am Strand oder im Freibad
Mit dem Tagebuch wird Dankbarkeit zur wertvollen Gewohnheit
Platz für einen Laptop
Maße: Durchmesser 2 cm
Glycine Soja (Sojabohnen) Öl
ACHTSAMKEITSKARTEN PAUSE IM KOPF Beige am Strand oder im FreibadDie Achtsamkeitskarten Pause im Kopf von Rsselfuchs schenken Kindern kleine Ruhepausen und bringen achtsame Momente spielerisch in den Alltag. Die kurzen Impulse helfen dabei, den eigenen Krper, Gefhle und Gedanken bewusster wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und sich wieder besser zu konzentrieren. Jede Karte enthlt eine leicht verstndliche bung zum Atmen, Bewegen, Innehalten oder bewussten Beobachten. Das Kartenset eignet sich ideal fr
